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【健康解码】完美体型的标准是什么?

新华云健康2018-11-08 07:55:27

很多人认为,减肥就是减体重,其实这是错误的想法,因为减肥的关键并不是减体重,而是塑体型。可是,为什么有些人喝水都会胖,而有些人怎么吃都不会胖?为什么明明体重一样,看上去我却显胖?平时我们到底应该如何“打造”保持好身材呢?




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